文／蔡翊楦
隨著12月份的到來，許多商店都開始播放聖誕節的相關歌曲，雪人、聖誕樹、聖誕老公公等圖案與佈置也四處可見。這個節日不單傳遞一種幸福感與期盼，亦意味著一年即將畫上句點。
許久未推出音樂作品的我們，特地在今日安排全新單曲〈胡鬧〉上架。
透過大家所熟悉的聖誕鈴聲作為開場，搭配具有搖擺風味的爵士編曲風格，以及主唱的迷人嗓音，打造溫柔與俏皮的年末氛圍。
雖然歌名叫做「胡鬧」，但整首歌想傳達的內容一點都不胡鬧。相反地，它想探討的是一種對於生命／生活的態度。
我們在有限的生命中，總是不斷被要求要迎合社會期許，才能滿足別人的期待和既定的角色框架。然而，到頭來到底得到了什麼呢？在這種令人疲於奔命的狀態裡，可能會開始對人生的意義感到困惑，不知道自己究竟為何而活？也不知道為何總得忙著處理無止盡的鳥事？
有人或許會在重複的惡性循環中領悟，開始開創不同的生活模式；但也有人或許因為找不到突破點，只好日復一日地渾渾噩噩過日。
以心理學的論點來說，我們若受「外在動機」（例如，社會期待、名與利的回饋、實質報酬等）驅動，的確可能會為獲得回饋而努力，但當這些外在力量消失，或被自己無法控制的因素干擾，反而會陷入焦慮與倦怠的困境。
〈胡鬧〉最獨特之處在於，儘管以「人生是條單行道，無法迴轉得向前跑」這句歌詞精準表達時間的不可逆，但它並不是一首勸世歌。它沒有想要鼓吹大家勇敢、積極過日子，也沒有用振奮人心的熱血態度來談論人生。而是以輕快活潑的調性，來傳達在生命探索中所領略的哲理。
在節奏明快的現代社會中，我們常把時間投入在「應該做」的事情上，而忽略了「想做」的事情。有時擔心那些「想做」的事無法帶來豐沛的酬賞，只好勉強自己去完成「應該做」的事情。甚至，會認為那些不被認可的、不被看好的，都只是一種無聊的胡搞瞎搞，無法成就大事就別浪費時間在上頭。
然而，那些人們所吹捧的「成就」，真的是人們窮其一生該追求的嗎？坐享怎樣都花不完的金錢？擁有長生不老的身體？獲得萬人敬仰的頭銜？還是任何可計數的豐功偉業？
如果你／妳曾體驗過「心流（Flow）」的美好，你／妳一定知道那是什麼都無法換來的珍貴瞬間。〈胡鬧〉這首作品所強調的，就是鼓勵人們重拾純真的初心。讓我們好好地想想，曾經有什麼事帶來最單純的快樂感受？曾經有什麼事讓我們可以專注於其中，甚至忘了時間流逝？曾經有什麼事讓我們甘願付出時間與心力，甚至不求回報？
這種專注於內在動機的全心投入，就算不見得能夠換得金銀財寶，卻可以重新奪回在心理面向上的人生主導權，也能坐擁深層的滿足與快樂。
想找到不再內耗的方法？
和我們一起，用與孩子一樣純粹與無畏的精神，去胡鬧一番吧！
🎤胡鬧
泛黃落葉隨風飄 原來夏天已走了
聖誕鈴聲耳邊縈繞 Oh No~ 一年又過了
回頭看看那些煩惱 全都 不重要
生命中的美好 才是我的 生存之道
人生是條單行道 無法迴轉得向前跑
跑到哪裡我不知道
幸好 還有你 陪我胡鬧
幸好 還有音樂 陪我胡鬧
#各串流音樂平台如KKBOX、Spotify、AppleMusic、YoutubeMusic等皆可搜尋得到
