身體悄悄話,你聽見了嗎? 身心之間的關聯性其實原比我們想像的還要強烈。該如何調節所謂的「鬆緊度」並沒有標準答案,只能靠每個人自行摸索,慢慢找出適合自己的節奏。 身體悄悄話,你聽見了嗎? 閱讀全文 » 2019 年 5 月 30 日